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「今天(昨天),原本應該是站在起跑線上的」

在經過10月較為密集的賽事後,原本...

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「今天(昨天),原本應該是站在起跑線上的」

在經過10月較為密集的賽事後,原本預計11、12月這兩個月以非鐵人三項比賽為主,趁著天氣逐漸轉涼,多參加些路跑賽事來提升路跑項目的成績,對於明年賽季的成績提升會更有幫助。

在經歷普悠瑪113及台東之美兩場高強度的比賽後,即使有了這樣的打算,11月還是跑了一場路跑賽及Challenge Taiwan的接力,加上活動需要,其實體力消耗的程度比我想像中的嚴重;回來台北後這兩週雖然盡量在訓練課表上做些調整來彌補前幾週的過度使用......但身體還是告訴我....很疲勞....

為了做出這個決定,自己也猶豫了好幾天,「放棄比堅持難」的道理完全符合現在的心境,雖然有點不甘心,但為了日後的比賽與訓練計畫,經過一番衡量後決定放棄今天的路跑賽事,未來在賽道上看到的團團,會是更強悍的團團!

還好還可以幫自己放鬆,不求人傳送門: https://www.hengstyle.com/product/5434/market-282

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